夕方、化粧室の鏡に顔を近づけたとき、口元のファンデだけが粉っぽく浮いていて、朝は化粧水も乳液もつけてきたのに頬まで少しつっぱる……そんな日、ありませんか😓 ファンデが合わないのかなと、替えることを考えている人もいるかもしれません。
乾燥肌の人にとって、夕方のつっぱりと口元の粉っぽさは、美容液を1本足すかどうかを決める合図です。足すなら、裏に「セラミド」＋英字の名前がある1本を、化粧水と乳液のあいだに入れてください。頬と口元には少し重ねて、乳液はいつもの量のまま減らさないでください。
乾燥肌に、化粧水と乳液のほかに美容液は要る？
美容液の段の前で「そもそも2本で足りてないの?」と止まってしまうこと、ありますよね。決め手は売り場ではなく、化粧水と乳液をいつもの量でつけた日の、夕方の自分の頬と口元です。
次にすることは、夕方の様子と乳液の使い方で分かれます。平日の夕方、頬と口元を指の腹で軽く押さえてから、2つの問いに答えてみてください。
美容液を足すか セルフ診断
Q1. 化粧水と乳液をいつもの量でつけた日の夕方、頬や口元はどうなっていますか?
Q2. 乳液は、ふだんどう使っていますか?
診断結果タイプ一覧
- 2本だけでは、水をはさんで保つ側が追いついていない状態あなたは、化粧水と乳液をきちんと使っても、夕方には乾いてしまう状態です。足すのは、裏の成分表示に「セラミド」＋英字の名前がある保湿の美容液を1本。化粧水のあと・乳液の前に入れてください。手順を増やしたくないなら、今の乳液を使い切ったときに、裏に「セラミド」＋英字の名前がある乳液に替えるのがおすすめです。
- 美容液より先に、乳液のふたが足りていない状態あなたは、化粧水で入れた水分が、夕方までに逃げやすい状態です。美容液を買う前に、乳液を毎回、手のひらに1円玉大とって顔全体に使ってみてください。2週間続けても夕方につっぱるなら、そのとき裏に「セラミド」＋英字の名前がある美容液を1本足してください。
- 今の2本で足りている状態あなたは、今は美容液を足さなくてよい状態です。使っている化粧水と乳液を、そのまま続けてください。空気が乾く冬に夕方のつっぱりが出てきたら、そのときにこの診断をもう一度やってみてください。
回答にもとづく目安です。夕方の様子は、いつもどおり過ごした平日で確かめてください。
つっぱる、または口元のファンデが粉っぽく浮いているなら、美容液を1本足す側です。どちらも気にならないなら、今は足さなくてかまいません。
乳液がべたつくので少なめにしている、使わない日がある、という人もいると思います💦 その場合は美容液より先に、乳液を毎回、手のひらに1円玉大とって顔全体に使うのが先です。化粧水だけだと、せっかく与えた水分が蒸発して、乾燥が進む可能性があるからです。
そもそも自分が乾燥肌なのか自信がない人は、乾燥肌とは？で先に確かめておくと安心です。ほかの肌質に近いと感じた人は、次の記事を見てみてください。
| こんな人は | 見る記事 |
|---|---|
| 頬はつっぱるのに、額や鼻はテカる | 混合肌向け美容液の選び方 |
| 化粧品がしみたり、赤くなったりしやすい | 敏感肌向け美容液の選び方 |
| つっぱりもテカリも、とくに気にならない | 普通肌向け美容液の選び方 |
| 昼すぎに顔全体がテカる | 脂性肌向け美容液の選び方 |
足す1本は、裏に「セラミド」＋英字の名前がある保湿の美容液
足す1本の名前は、乾燥肌におすすめの美容成分は？のとおり、裏の成分表示に「セラミド」＋英字の名前がある保湿の美容液です。
セラミドの1本にする理由は、肌の中での受け持ちにあります。セラミドは、角層の細胞のすき間で水と交互に重なり、水をはさんでつなぎとめる脂質です。これが足りない肌は水をつなぎとめられず、乾燥しがちになります。化粧水と乳液をつけても夕方につっぱるのは、この「はさんで保つ側」が追いついていない合図のことがあります。
NEVORAポイント
値段の高い1本を選ぶ必要はありません。見るのは、裏に「セラミド」＋英字の名前があるかどうかだけです。
セラミドの美容液が見つからない、手順を増やしたくないという人には、美容液を足さずに、今の乳液を使い切ったら、裏に「セラミド」＋英字の名前がある乳液に替える方法がおすすめです。乳液は、セラミドの働きを補いながら、肌の表面に膜をつくって守る側でもあります。美容液を足すか、乳液を替えるか、同じ時期にはどちらか1つにしてください。
美容液を足した日も、乳液はいつもの1円玉大のままだよ。べたつく気がしても、減らさずに重ねてみてね。
美容液は化粧水のあと・乳液の前、足しても乳液は減らさない
買って帰った夜、洗面台に3本が並ぶと、美容液をどこに入れるのか一瞬迷うかもしれません。順番は化粧水のあとに美容液、そのあとに乳液です。夜の3本の流れを、量と一緒に並べるとこうなります。
美容液の量は、容器に書かれた量が目安です。そのうえで、夕方につっぱっていた頬と口元には、指の腹で美容液を少し足して周りになじませてください。
美容液を足すと、べたつきが気になって乳液を減らしたくなる人もいると思います😓 でも、乳液やクリームは肌の表面に人工の皮脂膜をつくって守るもので、油分には水分を蒸散させない役目があります。
美容液はうるおいなどを補いやすいようにつくられたもので、表面に膜をつくる役は乳液のほうが受け持ちます。乳液は1円玉大のまま、減らさずに重ねてください。
NEVORAポイント
朝も美容液を使うなら、位置は夜と同じ化粧水と乳液のあいだ。日焼け止めは乳液のあとに塗ってください。
最初の2週間は、ひじのくぼみで試してから、この1本だけで
新しい1本を開けた日、ついでに化粧水も替えたくなったりしませんか? 同時にいくつも替えると、合わなかったときにどれが原因なのか分からなくなってしまいます💦
顔に使う前に、ひじのくぼみに適量を、朝と夜の1日2回つけて、赤み・はれ・かゆみなどが出ないかを見てください。
1週間つけて異常がなければ、そこから顔に使ってみてください。
顔に使い始めたら、足すのはこの1本だけにして、美容液を2本以上重ねないでください。2週間は、化粧水も乳液も替えずにおいてください。
注意
化粧品は、体質や体調、季節によって、ほてり・かゆみ・赤みなどが出ることがあります。出たら、その日で使うのをやめてください。
2週間たったら、足す前と同じように、平日の夕方に頬と口元を押さえて比べてみてください✨
つっぱりが残るなら、まず乳液が1円玉大に戻っているかを確かめてみてください。
それでも残る人は、洗い方やお風呂のあとの過ごし方に理由があるかもしれないので、乾燥肌の洗顔は朝と夜で変えると乳液まで塗っても粉をふく人が、夜に足す1つとお風呂でやめる1つを見てみてください。
化粧水も見直したい人は、この2週間が終わってから乾燥肌の化粧水の選び方で1本に決めると、どちらで変わったのかを取り違えずに済みます。
美容液の1本に話を戻すと、棚に行く前と、買った1本を顔に使う前には、ここまでのことを次の6項目で確かめてみてください。
✅ 棚に行く前と、顔に使う前の確かめ
夕方つっぱるなら、「セラミド」の1本を化粧水と乳液のあいだに入れる
化粧水と乳液だけで夕方に頬や口元がつっぱるなら、足す美容液は、裏に「セラミド」＋英字の名前がある保湿の1本です。
- 足すかは夕方の頬と口元で決める。乳液を省いているなら、そちらが先
- 選ぶのは、水をはさんでつなぎとめる側のセラミドの1本
- 見つからないときは、今の乳液を使い切って「セラミド」＋英字の名前がある乳液に
- 化粧水→美容液→乳液の順で、頬と口元は重ね、乳液は1円玉大のまま
- ひじのくぼみで1週間試してから顔へ。2週間はほかを替えない
NEVORAポイント
ひじで試し終えて顔に使う最初の夜は、化粧水のあとにその1本を入れ、乳液はいつもの1円玉大のまま重ねてみてください。
今日の内容、参考になったかな?自分のペースで試してみてね。
こんにちは、ツヤミンだよ!今日はスキンケアのお話をするね。