乾燥肌とは？頬のつっぱりより額と鼻で見分ける｜乾燥肌と決まったら変える洗い方と塗り方

乾燥肌かどうか、見るのは頬のつっぱりより額と鼻

洗ったあとに頬がつっぱると、「私って乾燥肌?」と思いますよね。でも頬のつっぱりは、額と鼻がテカるのに頬が乾く混合肌にも出ます。決め手になる場所とならない場所、乳液を重ねる場所を、顔の上で分けるとこうなります。

見る場所を頬から額と鼻へ移してみてください。肌質は、脂っぽさを決める皮脂の量と、しっとりしているかどうかで分けられます。皮脂は、もともと額や鼻に多く、気温が高くなると増えます。

脂がいちばん出やすい場所が、いちばん出やすい夏の夕方にも光らなかったなら、皮脂の少ない側、つまり乾燥肌と考えられます。では、自分の額と鼻はどちら側なのでしょう🤔

つっぱる場所と、この夏の額と鼻で自分の肌を決める

決めるのに使うのは、いまの額と鼻と、この夏の記憶の2つです。洗って10分おくときの触る順番などの段取りは、洗顔後10分、頬と鼻すじの2か所で決める見分け方にまとめてあります。

同じつっぱりでも、夏も額と鼻が光らなかった人と、いまだけ顔全体が乾いている人とでは、次にすることが違います。肌質は生まれ持った性質ですが、乾燥は日によって変わる肌の調子として出ることもあるからです。

頬と口まわりだけが乾く結果だった人は、混合肌とは？で、乾く所への塗り方を見てみてください。乾燥肌の結果が出た人は、次の夜から何を変えればいいのでしょう。

乾燥肌と決まったら、洗い方と乳液の何を変える？

変えるのは、顔を洗うお湯と洗顔料、それから乳液を塗る範囲です。体温より熱いお湯は皮脂を落としすぎてしまうので、顔を洗うお湯は体温より低いぬるま湯にしてみてください。

洗ってから乳液までを順番に並べると、こうなります。

洗ったあとは皮脂が少なくなって、一時的にうるおいが足りなくなりがちです。お風呂から上がって髪を先に乾かすと、そのあいだ顔は何も塗らないままになります。だからタオルで押さえたら、髪を乾かすより先に化粧水、そのまま乳液まで続けてみてください。

乳液は、肌の表面に皮脂の代わりになる膜をつくります。乾燥肌の人は額と鼻にも脂が少ないので、乳液は額と鼻から塗り始めて、顔全体にのばしてください。量の目安は手のひらに1円玉大です。頬と口まわりのようにカサつきやすい所には、もう1回重ねてみてください。

額と鼻は、乳液をつけるとベタつきそうで、避けてきた人もいると思います😳 手のひらに残った分ではなく、最初の1円玉大を額と鼻にのせるのが、乾燥肌の人のいちばん大きな変えどころです。

もう1つ変える洗顔料は、次に買うときから、容器に「しっとり」と書かれたものにしてみてください。乾燥が気になるときに合う洗顔料は、しっとりタイプです。

それでも「化粧水を何度重ねても夕方には乾く」と感じるなら、洗い方か塗り方の途中で、うるおいを逃がしているのかもしれません。

ツヤミンちゃん

頬がつっぱっても、額と鼻がテカるなら混合肌かも。乳液を塗る範囲が変わるから、見る場所を先に決めてね。

化粧水を重ねても乾くときに、やめたいこと

夕方また乾くと、化粧水が足りないのかな、と重ねたくなりますよね💦 やりがちなことを、代わりにすることと並べてみました。

化粧水を重ねるより先に見直したいのは、最後に何を塗っているかです。肌の表面の皮脂の膜は、水分が逃げすぎるのを防いでいます。化粧水で水分を足しても、そのあと油分で逃げるのを防がなければ乾いてしまうので、化粧水だけで終えるのはやめて、乳液まで塗ってください。

塗る物の次に見直したいのは、顔を流すお湯です。お風呂でシャワーを顔に直接当てていると、体を流す温度のお湯がそのまま顔にかかってしまいます。顔だけは、洗面器や手ですくったぬるま湯で流してみてください。

肌をこすってしまうのは、洗うときだけではありません。洗うときもすすぐときも拭くときも、肌をこすらないのが基本です。乳液も、力を入れてすりこまず、手のひらでのせるように広げてみてください。

ここまで変えると、今度は「手持ちの化粧品はどうするの?」が気になってきますよね。

今ある化粧品は替える？夏になったらやめていい？

乾燥肌と分かると、洗面台の物を全部乾燥肌用にしたくなりますよね。でも、いますぐ替える物はありません。いまと次に買うときで分けると、こうなります。

化粧水と乳液の「しっとり」「保湿」は、乾燥肌の人が選ぶときの表示です。いま使っている洗顔料の容器に「さっぱり」と書いてあるかを、次に洗面台に立ったときに見ておくと、買う日に迷いません😊

夏につっぱらなくなったら、乾燥肌のケアはやめていいのか迷いますよね。乾燥肌は皮脂の量で決まる肌質なので、夏も塗る範囲はそのままにしてみてください。ベタつく日は、軽めの使い心地のもので合わせてください。

乳液の量を減らす日も、額と鼻を抜かずに、顔全体に薄くのばしてください。

洗顔や化粧水の選び方など、この先の疑問は同じ乾燥肌の記事で答えています。

• 乾燥肌におすすめの洗顔方法
• 乾燥肌を改善する方法
• 乾燥肌向け化粧水の選び方
• 乾燥肌におすすめの美容成分
• 乾燥肌向け美容液の選び方

洗面台で、次のことがそろっているかを見てみてください。

次に乳液を手に取ったら、1円玉大を額と鼻からのせる

頬のつっぱりだけでは決まらず、額と鼻が夏にも光らなければ乾燥肌と考えられるので、そのときは乳液を額と鼻まで塗るところから変えてみてください✨

• 見る場所は頬ではなく額と鼻で、この夏の夕方の額と鼻も思い出す
• お湯は体温より低いぬるま湯にし、次に買う洗顔料は「しっとり」を選ぶ
• 押さえたらすぐ化粧水、乳液は1円玉大を額と鼻から顔全体へ、頬と口まわりに重ねる
• 熱いお湯で流す・こする・化粧水だけで終える、はしない
• 手持ちは使い切ってから替える。夏もやめず、量で合わせる

ツヤミンちゃん

最後まで読んでくれてありがとう!また次の記事でね。