頬がつっぱり始める季節、乳液かクリームを買い替えに売り場へ寄ることがありますよね。「高保湿」「セラミド配合」と書かれた容器を裏返したとたん、カタカナの長い名前がずらりと並んでいて、どこを見ればいいのか分からなくなった人も多いと思います💦 成分のことは考えずに、「もっとしっとりする物」を探しているだけという人もいると思います。
どちらの人も、決め手は同じ容器の裏にあります。乾燥肌の人が裏で探すのは、「セラミドNP」のように、セラミドの後ろに英字が付く名前1つです。
乾燥肌が容器の裏で探す美容成分は、「セラミド」＋英字の名前
「セラミドって書いてあれば、どれも同じじゃないの?」と思いますよね。化粧品の「セラミド」にはいくつかの種類があり、容器の裏での書かれ方もまったく違います。よく見る3つが裏でどう書かれるかを、横に見比べてみてください。
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ヒト型セラミド
- 容器の裏での書かれ方
- セラミドNP・セラミドAP・セラミドEOPなど
- どんな成分か
- 酵母などからつくられた成分
- 乾燥肌での扱い
- 裏で探す1つ
植物性セラミド
- 容器の裏での書かれ方
- 米ヌカスフィンゴ糖脂質など
- どんな成分か
- 植物から抽出された成分
- 乾燥肌での扱い
- 棚に無いときの代わり
疑似セラミド
- 容器の裏での書かれ方
- ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミドなど
- どんな成分か
- 化学的に合成された成分
- 乾燥肌での扱い
- これだけでセラミド入りと決めない
そもそも、なぜセラミドなのか気になりますよね。肌の水分が逃げないように支えているのは、角層の細胞と細胞のすき間を満たす脂質で、その5割以上をセラミドが占めています。
セラミドが足りなくなると、角層の水分は蒸発しやすくなります。乾いてつっぱる頬のために名前を1つだけ探すなら、セラミドから選んでください😊
探すのは、人の肌のセラミドに似せてつくられたヒト型セラミドです。肌への浸透性や保湿効果に優れた成分で、裏では「セラミドNP」「セラミドAP」「セラミドEOP」のように、「セラミド」のすぐ後ろに英字が付いた名前で書かれます。カタカナの列は全部読まずに、「セラミド」で始まる名前だけを目で追って、後ろに英字があるかを見てください。
NEVORAポイント
英字は「NG」「AS」のこともあります。どの英字でも同じヒト型セラミドの仲間なので、見つけたらそれで選んでかまいません。
「ヒアルロン酸Naやグリセリンもよく見かけるけど、そっちは?」と迷う人もいますよね。グリセリンは肌に水分を与える水溶性の成分で、水分が外へ逃げるのを防ぐ脂質の主成分はセラミドです。ヒアルロン酸Naやグリセリンが入っていても、それを探す名前の代わりにはせず、裏に「セラミド」＋英字があるかで決めてください。
裏に「セラミド」＋英字が無いときの代わりは、米ヌカスフィンゴ糖脂質
棚の何本かを裏返しても英字付きが見当たらない、見つかったけれど予算より高い……そんな日もありますよね😓 そのときは、裏に「米ヌカスフィンゴ糖脂質」とある物を選んでください。
NEVORAポイント
「セラミド＋英字」と「米ヌカスフィンゴ糖脂質」の2つを、スマホのメモに書いて売り場へ。裏の長い名前を1つずつ読み比べずに済みます。
米ヌカスフィンゴ糖脂質は植物性セラミドの1つで、名前に「セラミド」の文字は付きません。人の肌のセラミドとは一部の構造が違うため浸透力はやや劣るものの、保湿性は問題ない成分です。「セラミドの文字が無いのに、選んでいいの?」と思った人も、代わりの1つとしてはこれで大丈夫です。
注意
「セラミド」で始まる名前だけを目で追っていると、米ヌカスフィンゴ糖脂質は目に入りません。英字付きが見つからなかった1本は、「米ヌカ」で始まる名前が無いかを、もう一度見直してください。
費用を抑えたいときは、植物性セラミドを選んでもかまいません。棚では値段から先に絞らず、まず裏を見て、2つの名前のどちらがあるかで決めてみてください。裏に「ビオセラミド」「セレブロシド」のような天然セラミドの名前があった場合も、それは外れではありません。
「セラミド配合」の文字より、裏で「セラミド」のすぐ後ろに英字があるかを見てみてね。後ろのほうに書いてあっても、戻さなくて大丈夫だよ。
表の「セラミド配合」と裏の並び順で決めていいか
「後ろのほうに書いてあったから、少ないんだと思って棚に戻してた」……そんな心当たりはありませんか。表の「セラミド配合」の文字でも裏の並び順でも決めずに、裏に「セラミド」＋英字の名前があるかどうかだけで決めてください。売り場でつい見てしまうところと、代わりに見るところを比べてみてください。
| つい見てしまうところ | 決め手にならない理由 | 代わりに見るところ |
|---|---|---|
| 表の「セラミド配合」 | セラミドには種類があり、表の文字ではどれが入っているか分からない | 裏の「セラミド」＋英字の名前 |
| 表の「高保湿」「しっとり」 | 成分の名前ではない | 裏の「セラミド」＋英字の名前 |
| 裏の並び順(水の次にあるか) | 1％以下の成分は、互いに順不同で書いてよい | 名前があるかどうかだけ |
表に同じ「セラミド配合」とあっても、中身はさきほどの3つのどれなのか、表だけでは見分けがつきません。疑似セラミドは、裏では「ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミド」のように「セラミド」の文字が無い名前で書かれていて、ヒト型に比べると浸透力や保湿力はやや劣ります。表の文字を見て手に取ったら、そのまま買わずに一度裏返してください。
並び順も気になりますよね😳 全成分は分量の多い順に書かれますが、1％以下の成分は互いに順不同で書いてよい決まりです。英字付きのセラミドが後ろのほうにあっても、それだけで「少ない物」と決めて外さず、名前があれば候補に残してください。
いま使っている乳液かクリームは、使い切っていい？
洗面台にある乳液やクリーム、まだ半分くらい残っている人も多いと思います。いまの1本は、裏に何が書いてあっても途中でやめずに使い切って大丈夫です😊 次に売り場へ行く前に、その1本を裏返して、どの名前があるかを見てみてください。
手元の1本の裏を見て、次に探す名前を決める
Q1. いま使っている乳液かクリームの、裏の成分表示にあるのはどれですか
診断結果タイプ一覧
- 探す名前が、もう手元にあるあなたは、乾燥肌が探す名前の入った乳液かクリームを、すでに使っている状態です。次に切れたときも、裏に「セラミド」＋英字の名前がある物を選んでください。同じ物をもう1本でかまいません。棚に同じ物が無い日は、裏で英字付きの名前がある別の1本を選んでください。
- 代わりの名前を使っているあなたは、代わりの植物性セラミドが入った乳液かクリームを使っている状態です。いまの1本はそのまま使い切って、次は売り場で裏を見て「セラミド」＋英字の名前がある物を探してみてください。予算が合わない日は、同じ米ヌカスフィンゴ糖脂質の物をもう1本でかまいません。
- 探す名前が、まだ手元に無いあなたは、手元の乳液かクリームの裏に、探す名前も代わりの名前もまだ無い状態です。いまの1本は捨てずに使い切ってください。次に切れたときは同じ物を買い直さず、表に「セラミド配合」とある物も、裏返して「セラミド」＋英字の名前があるかを見てから決めてください。棚で見つからない日は、米ヌカスフィンゴ糖脂質の入った物を選んでください。
裏の名前で選ぶのは、いまの1本が切れたあとに次に買う1本だけ。いまのうちに別の1本を買い足す必要はありません。化粧水は、乾燥肌の化粧水の選び方のとおりグリセリンの位置で決めるので、裏のセラミドの名前は探さなくて大丈夫です。
箱に入っていて裏が見えない物は、箱の側面か、ネットの商品ページにある全成分表示で確かめてください。確かめるためだけに買う必要はありません。
乳液かクリームとは別に、美容液を足すかどうかで迷っている人は乾燥肌の美容液の選び方を見てみてください。
売り場に行く前に、手元で確かめておくことはこの4つです。
✅ 次に売り場へ行く前に、手元で確かめる4つ
肌質が違うと、裏で探す名前も変わります。家族や友人の分も一緒に選ぶときや、ほかの手入れも見直したいときは、こちらもどうぞ。
次に乳液かクリームが切れたら、裏で「セラミド」＋英字を探す
乾燥肌の人が次の1本で探すのは、容器の裏にある「セラミド＋英字」の名前1つです。
- 探すのは「セラミドNP」「セラミドAP」「セラミドEOP」のような、セラミド＋英字の名前
- 棚に無い・予算が合わないときは「米ヌカスフィンゴ糖脂質」
- 表の「高保湿」「セラミド配合」と、裏の並び順では決めない
- 乳液かクリームは使い切って、次に切れたときに替える
NEVORAポイント
次に乳液かクリームが切れて売り場に立ったら、容器を裏返して「セラミド」で始まる名前だけを目で追ってみてください。英字が付いていれば、それが乾燥肌の1本です✨
成分への理解が深まったかな?自分の肌質と相談しながら選んでみてね。
こんにちは、キラミンです。今日は成分のお話をひも解いていきますね。