夕方の化粧室の鏡で、おでこと小鼻はテカっているのに、頬だけファンデーションが粉をふいたように浮いている……そんな日、ありませんか😓 美容液を足そうと棚の前に立っても、「毛穴・皮脂」と「保湿」のどちらを取ればいいのか、手が止まってしまいますよね。
前に保湿の美容液を顔全体に塗ってお昼に崩れた人や、テカるのが気になって乳液を控えめにしている人もいると思います。美容液を合わせる先は、足りないほうの頬です。
混合肌の美容液は、足りないほうの頬に合わせる
混合肌は「脂っぽいのにかさつく肌」で、おでこと鼻はべたつくのに、目元・口元・頬はかさつきやすい肌です。化粧水と乳液をつけても夕方までに足りなくなるのは頬のうるおいで、おでこと鼻は、べたつきやすいので、美容液を新しく足す所ではありません。美容液は足りないものを足す1本なので、合わせる先は頬です。夕方の鏡と朝のメイクの2つに答えると、足すか・どこにのせるかが決まります。
美容液を足すか・どこにのせるか セルフ診断
Q1. 化粧水と乳液をつけた日の夕方、鏡でいちばん気になるのはどれですか
Q2. 朝、美容液のあとに下地やファンデーションを塗りますか
診断結果タイプ一覧
- 頬だけが足りない状態(朝はメイクする)あなたは、化粧水と乳液のあとに頬のうるおいだけが足りていない状態です。成分の欄にセラミドがある、水っぽい保湿美容液を1本にしてください。夜は頬から先にのせ、手に残った分をおでこと鼻へ。朝はメイクの前なので、頬にだけのせてください。美容液を買わない場合は、いまの化粧水を頬にだけもう1回重ねてください。
- 頬だけが足りない状態(朝はメイクしない日が多い)あなたは、化粧水と乳液のあとに頬のうるおいだけが足りていない状態です。成分の欄にセラミドがある、水っぽい保湿美容液を1本にしてください。朝も夜も同じ塗り方で、頬から先にのせ、手に残った分をおでこと鼻へのばしてください。美容液を買わない場合は、いまの化粧水を頬にだけもう1回重ねてください。
- 頬は足りず、おでこと鼻には足さない状態あなたは、頬は足りないのに、おでこと鼻には美容液を足さない状態です。セラミドがある水っぽい保湿美容液を1本にして、朝も夜も頬にだけのせてください。手に残った分もおでこと鼻には行かせず、頬に重ねてください。テカリには、乳液を減らさずにコットンでなじませてください。美容液を買わない場合は、いまの化粧水を頬にだけもう1回重ねてください。
- 美容液を足す理由がまだ無い状態あなたは、頬は足りていて、おでこと鼻のテカリだけが気になっている状態です。美容液は買わずに、いまの化粧水と乳液のまま、乳液を減らさずにコットンでなじませてください。
夕方に気になる場所と朝のメイクの2つから、美容液を足すか・どこにのせるかの目安を示します。
頬がつっぱらず、おでこと鼻のテカリだけが気になる人は、いまは美容液を足す理由がありません。頬がかさつく人は美容液を足し、べたつく部分には薄めにつけてください。
注意
「毛穴・皮脂」の美容液を、保湿の1本と一緒にかごに入れないでください。毛穴・皮脂の1本は頬の粉ふきのためのものではなく、2本にすると、美容液を足す所ではないおでこと鼻にまで足すことになります😳
では、「保湿」と書かれた容器がずらりと並ぶ棚で、どの1本を手に取ればいいのでしょうか。
売り場で見るのは、成分の欄の「セラミド」と手の甲の感触
保湿の棚の前には同じような容器が何本も並んでいて、どれも頬によさそうに見えますよね💦 表の「保湿」の文字だけでは中身の違いが分からないので、容器を裏返して、成分の欄の前のほうに名前に「セラミド」が入る成分があるかを見てください。

セラミドは、肌のいちばん外側にある角層で、細胞のすき間を埋める脂質の多くを占めている成分です。化粧品に入っているセラミドにも、保湿の働きがあります。セラミドは、頬の粉ふき・つっぱりという、混合肌で足りない側に向けた成分なんです。
感触は、テスターがあれば手の甲に少しのせて、水っぽい・ジェル状で、のばすとすぐなじむものを選んでください。
NEVORAポイント
テスターが無い売り場では、容器の表の「ジェル」「みずみずしい」といった言葉で、感触の見当をつけてみてください。
感触までそろえるのは、混合肌の1本が、頬から顔全体へのばしていく1本だからです。クリームやオイルのように重い感触だと、頬にはよくても、手に残った分がおでこや鼻に行ったときにベタつきやすくなってしまいます。
頬とおでこ・鼻で分ける、夜と朝の美容液の塗り方
買って帰った夜、手のひらに出した美容液を、いつものように顔全体へ一度にのばしていませんか。順番の基本は化粧水、美容液、乳液で、容器に別の使い方が書かれていればそちらが優先です。頬に合わせて選んだ1本なので、塗るのも頬から始めてください。
境目を定規で引いたように分けなくても大丈夫です😊 頬から外へのばしていくと、おでこや鼻に届くころには、手に残る量が自然に少なくなっています。塗った夜におでこがベタつくなら、次の夜から4番を飛ばして、その分を頬に重ねてみてください。
NEVORAポイント
おでこと鼻を飛ばす日も、手に取る量は減らさないでください。
朝メイクする日は美容液を頬だけに、冬は頬にもう1回
朝メイクをする日は、夜の塗り方をそのまま持ってこないのがコツです。美容液は頬だけにして、おでこと鼻は化粧水と乳液の上からそのままメイクしてください。
前に保湿の美容液でお昼に崩れた人も、まずはこの朝の塗り方から始めてみてください。
肌質は、季節や環境、体調などで変わることがあります。夏におでこと鼻のテカリが増えても、美容液を替えなくてかまいません。冬や暖房の効いた部屋で過ごす日が続いて頬がつっぱるときは、夜、頬にだけ美容液をもう1回重ねてください。
注意
混合肌は、うるおい不足で皮脂が多く出ている場合も考えられます。テカるからといって、化粧水や乳液の量を減らしたり、乳液を省いたりしないでください。
混合肌でも乳液はきちんと使うものです。乳液を控えめにしていた人は、次の夜からいつもの量に戻してください。
とはいえ、毛穴・皮脂の1本を買わないなら、おでこと鼻のテカリはどうすればいいの?と思いますよね🤔
おでこと鼻には、美容液を足さなくていいんだよ。美容液は頬から先にのせて、夕方テカる人はおでこと鼻を飛ばしてみてね。
テカリは、乳液をコットンでつけて受け止める
おでこと鼻のテカリを受け止めるのは、美容液ではなく乳液のつけ方です。コットンは乳液の油分を吸い込むので、肌にべたつきを残さずにケアできます。手でつけるよりさっぱりつけられるのも、コットンのよいところです。夜の乳液は、手ではなくコットンに取って、おでこと鼻までなじませてみてください。
✅ 棚の前に立つ前、次の夜のケアの前に確かめること
売り場に行く前か、次の夜に美容液を手に取る前に確かめてください。
洗うときのおでこと鼻の扱いは混合肌の洗顔方法に、毛穴の目立ちそのものが悩みなら毛穴の化粧水・美容液の選び方にまとめています。同じやり方で2週間続けたら、夕方の化粧室の鏡で、頬の粉ふきとおでこ・鼻のテカリをもう一度見てください✨
次に美容液の棚の前に立ったら、保湿の容器を裏返す
テカるおでこと乾く頬、美容液を合わせるのは足りないほうの頬です。
- 美容液は足りない側に足すもの。混合肌では頬で、おでこと鼻は足さない側
- 選ぶのは、成分の欄にセラミドがある、水っぽい・ジェル状の保湿の1本
- 夜は頬から先にのせ、おでこと鼻には手に残った分だけ(夕方テカる人はのせない)
- 朝メイクする日は頬だけ、冬は頬にもう1回。乳液は減らさない
- テカリには、乳液をコットンでなじませる
NEVORAポイント
次に美容液の棚の前に立ったら、「毛穴・皮脂」の札の前は通りすぎて、「保湿」の容器を裏返し、成分の欄に「セラミド」を探してみてください。
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