普通肌向け化粧水の選び方｜困っていない肌が棚で外すものと、選ぶ1本

化粧水が残り少なくなって、ドラッグストアの棚の前に立ったものの、どれにも手が伸びない……そんなこと、ありませんか😓 肌に困っていることが特に無いと、「これが私用」と思える1本が見つからないんですよね。

季節ごとにさっぱりとしっとりを買い替えてきた人も、店頭の「美白」「ひきしめ」の文字を見て、予防のつもりで手が伸びかけている人もいると思います。

困りごとが無い肌の化粧水は、選ぶより先に外していくと、1本に決まります。困りごと用の化粧水を外して、残った保湿の化粧水から「しっとり」を1本。季節で揺れたときに変えるのは、化粧水ではなく乳液の量です✨

ツヤミンちゃん

やあ、ツヤミン参上!一緒に肌のことを見ていこう。

困りごとの無い普通肌が、化粧水の棚で先に外す4種類

端から容器を見ていくと、表に「ふき取り」「ひきしめ」「美白」「にきび」と書かれた化粧水が、保湿の化粧水と同じ列に混ざっていますよね。どれも、別の困りごとを持つ人に向けた目印です。下の横並びで、普通肌が手に取らない列と、残る列を見比べてみてください。

残るのは、保湿の化粧水の列だけです。普通肌は、皮脂とうるおいのバランスが取れている肌です。化粧水にまず頼みたいのは、肌にうるおいを与えることですよね😊

容器や外箱に「医薬部外品」とある薬用の化粧水は、美白やにきびを防ぐといった目的の「有効成分」が入ったものです。予防のつもりで迷ったときも、自分に無い困りごとの言葉が書かれた1本は、棚に戻してください。

薬用と普通の1本で迷ったときの決め方は、医薬部外品と化粧品の違いが役に立ちます。

ふき取り化粧水は、ゴワつきやザラつきのもとになる古い角質や皮脂を、コットンでふき取るためのものです。「ひきしめ」と書かれた収れん化粧水は、過剰な皮脂を抑えて肌を引き締めることが主な目的です。ゴワつきにもテカりにも困っていないなら、どちらも手に取る理由が見当たりませんよね。

さっぱりとしっとり、決めきれないときはどっち？

保湿の列に「さっぱり」「しっとり」「とてもしっとり」や「Ⅰ」「Ⅱ」「Ⅲ」と並んでいると、また手が止まってしまいませんか💦 さっぱりとしっとりは使用感の違いだけのものが多く、主な成分に大きな違いはありません。どちらを選んでも、間違いにはなりません。手に出して気持ちいいと思えるほうがはっきりあるなら、そちらでかまいません。

それでも決めきれないときのおすすめは、「しっとり」の1本です。2種類ならしっとり、Ⅰ・Ⅱ・Ⅲの3種類ならまん中のⅡを選んでください。

しっとりをすすめる理由は、季節にあります。普通肌は季節の変化に比較的強い肌ですが、肌の状態は季節の変化などで毎日変わります。冬の朝にほおがつっぱる日も、夏の夕方に額が光る日も、1年のうちには出てきませんか? 真ん中のしっとりにしておけば、テカる日は乳液を薄くして軽く、つっぱる日は乳液を足して重ねる、と乳液の量だけで両側に合わせられるので、季節ごとに棚の前で迷い直さずに済みます。

外すところから選ぶところまで、棚の前で見る順番にすると次の3つです。

棚によっては、タイプの表示が1種類しか無かったり、「うるおい」「ふつう」と言葉がばらばらだったりしますよね😳 そんなときは容器を裏返して、全成分表示の上から3つまでに「グリセリン」か「BG」があるものを選んでください。

上から3つを見るのは、全成分表示が、製品に入っている分量の多い順に並んでいるからです。上から3つにグリセリンかBGが見つかれば、分量の多い成分の1つが保湿の成分ということですね。グリセリンは、肌に水分を与えて乾燥から守る、水になじむ保湿の成分の1つです。BGも、うるおいを保つための成分として化粧水に使われています。

グリセリンのほかに探す名前があるか迷ったときは、普通肌におすすめの美容成分は？を見てみてください。

いま使っている1本をどう選んだかで、次の1本の決め方が変わります。2つの問いに答えて、次に棚でどうするかを決めてみてください。

ほかの肌質だと分かったら、化粧水は乾燥肌の化粧水の選び方・敏感肌の化粧水の選び方・混合肌の化粧水は「しっとり」「さっぱり」どっち？・脂性肌の化粧水の選び方のほうで選んでください。

ツヤミンちゃん

しっとりを選んでも、化粧水の量は容器の目安どおりにしてね。季節で肌が揺れたら、動かすのは乳液の量だよ。

冬につっぱる日・夏にテカる日の、乳液の量の足し引き

しっとりに決めても、冬の朝にほおがつっぱったり、夏の夕方に額や鼻が光ったりすると、化粧水ごと替えたくなりますよね😓 そんな日も化粧水はしっとりのまま替えず、動かすのは乳液の量にしてください。

乳液は化粧水のあとに使い、肌の表面に人工の皮脂膜をつくって守るものです。日によって量を変えやすいので、化粧水を2本持たなくても合わせられます。その日の肌の感じごとに並べると、次のようになります。

どれだけ足し引きするか迷ったら、乳液の量は容器の目安から始めてください。

乳液は手のひらに1円玉大ほどを目安にしているメーカーもあります。そこから、つっぱる日は少し足し、テカる日は減らしてみてください。

乳液の量を動かしても調子が戻らない日の立て直し方は普通肌を改善する方法で、季節で変える朝の洗い方は普通肌におすすめの洗顔方法で確かめてみてください。

しっとりにしても、化粧水は容器に書かれた量より減らさない

しっとりした感触だと、少しつけただけで手が止まりやすいですよね😳 大切なのは、適量を使うことです。しっとりタイプの感触に満足して、少ない量でケアしてしまうのはもったいない使い方です。

量の目安は、容器の裏の「使用方法」の欄に書かれています。化粧水は手のひらに3〜4振りほどを適量にしているメーカーもあります。しっとりを選んだ日から、化粧水は容器に書かれた量より減らさないでください。

コットンでつける人は、量が少ないと肌をこすってしまいます。手でつける人も、量は容器のとおりにしてみてください。

次に棚へ行く日のために、ここで決めたことを1つずつ指でたどってみてください。

次の化粧水は、困りごと用を外して「しっとり」を1本選ぶ

困りごとが無い肌の化粧水は、困りごと用を外して、残った保湿の化粧水から「しっとり」を1本選べば決まります。

• 外すのは、ふき取り・ひきしめと、薬用の美白・にきび(「肌あれを防ぐ」の薬用は残す)
• 保湿の列からは「しっとり」、3種類ならⅡ。表示が無い棚では、裏の上から3つにグリセリンかBG
• 冬や夏に肌が揺れても化粧水は替えず、乳液の量を動かす
• 化粧水は、容器に書かれた量より減らさない

ツヤミンちゃん

最後まで読んでくれてありがとう!また次の記事でね。