同じシリーズの化粧水なのに、片方の箱の隅にだけ小さく「医薬部外品」。値段を見比べると、そちらのほうが少し高かったりしますよね😳 シミを増やしたくない、ニキビをくり返したくない、肌が荒れやすいからやさしいほうがいい。理由はそれぞれでも、「薬用のほうが効くなら、高くてもこっち?」と手が止まってしまう人は多いと思います。
いつも同じ1本を買っていて、それが医薬部外品かどうかを一度も見たことが無い人もいるかもしれません。どこから迷い始めても、決め方は同じです。薬用にするかどうかは「効きそうか」ではなく、裏に書かれた効能の一文が、あなたの悩みと同じ言葉かどうかで決まります。
NEVORAポイント
「医薬部外品」の文字は、容器や外箱に小さく書かれています。前面に見当たらなければ、箱ごと返して探してみてください。
医薬部外品と化粧品は、何が違うのか
2本を両手に持って「薬用のほうが効くの?」と思ったとき、比べたくなるのは効き目の強さですよね。でも、化粧品と薬用化粧品のいちばん大きな違いは、「有効成分」が入っているかどうかです。
注意
「医薬部外品」は医薬品(薬)とは別の区分で、医薬品と比べて作用が穏やかなものと位置づけられています。薬と同じように効く、という意味の文字ではありません。
薬用化粧品の効能は、品目ごとに成分と分量を審査したうえで承認されたものです。しかも、化粧品に書ける効能だけを掲げたものは、医薬部外品としては認められません。

つまり「医薬部外品」の1本には、化粧品には書けない効能が少なくとも1つあって、それが効能の文として書かれています。薬用にするかどうかは、その効能が自分に要るかで決まります✨ 値段や前面のキャッチコピーを比べる前に、まずその一文を読んでみてください。
箱の裏で探すのは、自分の悩みと同じ言葉
裏を返したときに引っかかりやすいのが、化粧品の箱にも似た言葉が書けることです😓 悩みごとに、化粧品にも書ける言葉と、医薬部外品で探す言葉を横に並べると、こうなります。
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日焼けのシミ・そばかす
- 化粧品にも書ける言葉
- 日やけによるシミ、ソバカスを防ぐ
- 医薬部外品で探す言葉
- メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ/日やけによるしみ・そばかすを防ぐ
- 選ぶ側
- 「医薬部外品」の文字とセットで選ぶ
ニキビ・肌荒れ
- 化粧品にも書ける言葉
- 肌荒れを防ぐ(ニキビは洗顔料の「洗浄により」だけ)
- 医薬部外品で探す言葉
- にきびを防ぐ/肌あれ
- 選ぶ側
- 「医薬部外品」の文字とセットで選ぶ
しわ
- 化粧品にも書ける言葉
- 乾燥による小ジワを目立たなくする
- 医薬部外品で探す言葉
- しわを改善する
- 選ぶ側
- 医薬部外品
乾燥・うるおい
- 化粧品にも書ける言葉
- 皮膚にうるおいを与える
- 医薬部外品で探す言葉
- 皮膚にうるおいを与える(同じ言葉)
- 選ぶ側
- 化粧品から値段と使い心地で
自分の悩みの行だけを見れば大丈夫です。シミ・そばかすと肌荒れの行は、左右がほとんど同じ言葉に見えますよね。言葉だけでは薬用かどうか区別がつかないので、この2つの悩みの人は、まず「医薬部外品」の文字を探し、そのあとで近くの効能の文を読んでください。
しわの行は、言葉そのものが違います。化粧品の「乾燥による小ジワを目立たなくする」は、決められた試験で効果を確かめた場合に限って書ける言葉で、乾燥で目立つ小じわについての文です。しわそのものが気になるなら、探す言葉は「しわを改善する」のほうです。
注意
「小じわを目立たなく見せる」のような、メイクで見た目を整える言い方は、化粧品の広告でも使えます。「見せる」と「改善する」は別の言葉として読んでください。
ニキビの場合は、化粧水や乳液に「にきびを防ぐ」と書かれていれば、医薬部外品の側の言葉です。
乾燥・つっぱりの行は、左右が同じ言葉です。この行の人は、「医薬部外品」の文字を探さなくても困りません😊
自分がどの行なのか、いま手にしている1本をどうするのか。2つ答えると、買うか、棚に戻すか、裏のどの言葉を探すかが1つに決まります。
いま手の中の1本をどうするか セルフ診断
Q1. 次の1本で、いちばん何とかしたいのはどれですか?
Q2. いま手に取っている1本の裏か箱に、「医薬部外品」の文字はありますか?
診断結果タイプ一覧
- うるおいが目的で、効能の上乗せがいらない状態あなたは、医薬部外品の効能を使わない状態です。おすすめは、化粧品の中から値段と使い心地で1本を選ぶことです。いま持っている1本が薬用なら、同じシリーズの薬用でない1本と値段を比べてみてください。
- 薬用の効能で選びたい悩みがあるのに、化粧品を手にしている状態あなたは、薬用の効能で選びたい悩みがあるのに、「医薬部外品」の文字の無い1本を手にしている状態です。おすすめは、その1本を棚に戻し、同じ棚で「医薬部外品」の文字があって、あなたの悩みと同じ言葉の効能が書かれた1本に替えることです。似た言葉が箱にあっても、先に「医薬部外品」の文字を確かめてください。
- シミ・そばかすの言葉を探す状態あなたは、防ぎたいものが日焼けのシミ・そばかすに決まっている状態です。「医薬部外品」の文字の近くに「メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ」か「日やけによるしみ・そばかすを防ぐ」があれば、その1本を選んでください。まだ裏を見ていないなら、まず「医薬部外品」の文字から探し、どちらの言葉も無ければ棚に戻しましょう。
- ニキビ・肌荒れの言葉を探す状態あなたは、防ぎたいものがニキビ・肌荒れに決まっている状態です。「医薬部外品」の文字の近くに「にきびを防ぐ」か「肌あれ」があれば、その1本を選んでください。「肌荒れを防ぐ」だけなら化粧品の箱にも書けるので、「医薬部外品」の文字が無い1本は棚に戻しましょう。
- しわの言葉を探す状態あなたは、何とかしたいものがしわに決まっている状態です。「医薬部外品」の文字の近くに「しわを改善する」があれば、その1本を選んでください。「乾燥による小ジワを目立たなくする」だけの1本は、棚に戻しましょう。
回答にもとづく目安です。
「薬用」の1本は、箱の裏に書かれた効能の一文で選ぶものなんだ。前面の大きな文字より、その一文を自分の悩みと並べてみてね。
「薬用」の文字からは読み取れない3つのこと
「高いけど、こっちにしたほうがいいのかな」と値段の差に理由をつけたくなったとき、頼りたくなる考えが3つあります。どれも、薬用の文字からは読み取れないことです。

1つ目は、「薬用ならやさしそう」。医薬部外品として認められる化粧水や乳液の効能の一覧には、刺激が少ないことにあたる言葉は入っていません。肌が荒れやすいから薬用、という選び方は、「医薬部外品」の文字だけではできないんです💦 荒れをくり返したくないなら、「ニキビ・肌荒れ」の行の言葉で選んでみてください。
2つ目は、「薬用なら、できてしまったシミやニキビ跡も薄くなりそう」。薬用のシミやニキビの効能は、「〜を防ぐ」という形で書かれています。
注意
「〜を防ぐ」で承認された効能を、広告で単に「〜に」と言い換えることは認められていません。前面に短い言葉が大きく書かれていても、効能は裏の「防ぐ」の文のとおりに受け取ってください。
「防ぐ」は、これから増やさないための文です。今あるシミや跡を消すつもりで、薬用を選ばないでください。
3つ目は、「乾燥もしているし、せっかくなら薬用に」。「皮膚にうるおいを与える」は、化粧品にも書ける言葉です。乾燥・つっぱりだけが悩みなら、薬用を選ぶ理由は、裏の効能の文からは出てきません😓
うるおいが目的の人は、化粧品の中から、値段と使い心地で1本を選んでください。
NEVORAポイント
値上がりをきっかけに、いつもの薬用から安い化粧品に替えるか迷ったときも、悩みが乾燥だけなら替えてかまいません。
同じ効能の2本、成分の並びで濃さは分かるのか
薬用に決めたあと、同じ棚に同じ「しみ・そばかすを防ぐ」の薬用が2本並んでいて、もう一度迷うこともありますよね。箱の成分表を見て、「有効成分が前のほうにあるほうが濃いのかな」と比べたくなるかもしれません。
成分の並び方は、化粧品と医薬部外品で決まりが違います。
| 化粧品 | 医薬部外品(薬用) | |
|---|---|---|
| 表示の決まり | 法律で全成分の表示が義務 | 業界団体の自主基準 |
| 並び方 | 多い順(1%以下の成分は順不同) | 「有効成分」→「その他の成分」の順 |
化粧品の並びが多い順なのは、1%を超える成分についての決まりです。医薬部外品は、有効成分をまとめて先に書き、そのあとにその他の成分を続ける書き方です。
有効成分が先頭にあると、たくさん入っていそうに見えますよね。でも医薬部外品の並びは量の順とは限らないので、並びから濃さを読み比べようとせず、同じ効能の2本は、値段と使い心地(とろみ・香り・容器の大きさ)で決めてください。 同じ効能なら、毎日続けやすい1本のほうが使い切れます😊
薬用でない化粧品の中で、アゼライン酸のように成分の名前から1本を決めたい人は、アゼライン酸の選び方|どれも同じに見えたら、全成分に出る2つの名前で決めるも手がかりになります。
買う前に、手の中の1本で次のことを確かめてみてください。
✅ 買う前に、手の中の1本で確かめること
次に2本を持ったら、裏の効能の一文を悩みと並べて読む
薬用のほうが効くかどうかではなく、裏の効能の一文があなたの悩みと同じ言葉かどうかで、薬用にするかが決まります。
- 「医薬部外品」の1本には、化粧品に書けない効能が少なくとも1つ書かれている
- シミ・そばかすと肌荒れは、効能の文を「医薬部外品」の文字とセットで見る
- しわは「しわを改善する」、ニキビは化粧水や乳液の「にきびを防ぐ」を探す
- 乾燥・つっぱりだけなら、薬用に上乗せせず化粧品から値段と使い心地で選ぶ
- 「薬用」の文字で、やさしさや、できたシミを消す力は選べない
- 同じ効能の2本は、成分の並びで濃さを比べない
NEVORAポイント
次に棚の前で2本を持ったら、前面の大きな文字より先に裏を返して、「医薬部外品」の文字とその近くの一文だけを読んでみてください。
今日学んだこと、ぜひ覚えておいてくださいね。




マナミン、参上。一緒に基本からしっかり学んでいきましょう。