ドラッグストアのアイクリームの棚の前で、「クマに」「目もとに」と書かれた箱を手に取っては戻して……気づいたら10分たっていた、なんてことはありませんか💦 値段もプチプラから百貨店のものまで幅があって、高いほうが効くのかなと迷ってしまいますよね。
1本使ってみたものの、合っているのか分からないまま使い続けている人もいると思います。朝コンシーラーで隠しても夕方には浮いてくるので塗って薄くしたいと思っている人も、青クマ・茶クマ・黒クマという言葉は知っていても自分がどれかは確かめたことがない人も、いるのではないでしょうか。
どれを買うかは、値段より先に、鏡で確かめたクマの色で決まります。おすすめは、自分のクマが青・茶・黒のどれかを2つの確かめ方で見てから、その色に合う表示と成分の目もと用を1本だけ選ぶことです。
NEVORAポイント
クマの色は、蛍光灯の下よりも自然光に近い明るさで見るほうが判別しやすくなります。
クマ用アイクリーム、自分のクマは青・茶・黒のどれ?
「クマに」と書かれた箱ならどれも同じに見えても、実は容器が約束できる範囲は色によって分かれています。まずは自分のクマの色を、鏡の前の2つの動きで確かめてみましょう。
メイクを落としたあとの顔で、次の2つを鏡の前で確かめてみてください。
下まぶたと上向きで決める クマ色セルフ診断
Q1. 下まぶたを人さし指で軽く下に引くと、クマの色はどうなりますか
Q2. 鏡を持ったまま顔を少し上に向けると、目の下の暗さはどう見えますか
診断結果タイプ一覧
- 引くと薄くなる、青クマに近い状態あなたは、皮膚の下の血管の色が透けて見える青クマに近い状態です。売り場では、箱の裏の全成分表示に「クリシン」「N-ヒドロキシコハク酸イミド」のどちらかが入った目もと用のクリームを1本選んでみてください。どちらも見つからなければ、「乾燥による小ジワを目立たなくする」と書かれた保湿の目もと用を1本にしぼってください。
- 引いても上を向いても残る、茶クマに近い状態あなたは、色素が残っている茶クマに近い状態です。成分の名前より先に、箱に「医薬部外品」の文字と「メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ」の一文がそろった美白の目もと用を探してみてください。目もと用が見つからなければ、同じ表示の顔用の美白美容液を、目のきわを避けて少量使う手もあります。
- 上を向くと薄くなる、黒クマに近い状態あなたは、目の下のたるみでできた影が暗く見える黒クマに近い状態です。影そのものはアイクリームの表示が約束する範囲に入っていないので、高い値段を払う決め手にしないでください。「乾燥による小ジワを目立たなくする」「肌にはりを与える」と書かれた保湿の目もと用を、いちばん続けやすい値段で1本選んでみてください。
- 青クマと影が重なっている状態あなたは、透けて見える青い色と、たるみの影が重なっている状態です。全成分表示に「クリシン」か「N-ヒドロキシコハク酸イミド」のどちらかと、「レチノール」か名前に「ペプチド」が付く成分の両方が入った目もと用を1本選んでみてください。変化を見るときは、上を向かずに正面の顔で、下まぶたを引いたときの色で比べてください。
自分の色が決まったら、今度は箱のどこを見るかです。青・茶・黒の見分け方をもっと詳しく知りたい人は、「目の下のクマが消えない原因は?青クマ・茶クマ・黒クマの見分け方とセルフチェック」も参考にしてみてください。
青クマ・茶クマ・黒クマ別、アイクリームの容器で見る表示と成分
色が決まったら、売り場で箱を裏返したときに見るところが変わります。同じ「クマに」という言葉が書かれていても、裏の表示と成分表示までそろって初めて、自分の色に合う1本になります。

茶クマは、色素が残っている状態です。ドラッグストアの目もと用の棚では、成分の名前を探すより先に、箱の表に「医薬部外品」の文字と「メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ」の一文がそろっているかを見てください。この一文がそろっている商品の実例として、医薬部外品の薬用美白シリーズにはこの表示がそろっています。
青クマは、血管の色が透けて見えている状態です。箱の裏の全成分表示に「クリシン」「N-ヒドロキシコハク酸イミド」のどちらかがあるかを探してみてください。この2つは、目もと用のクリームに配合されることがある原料に入っている成分の表示名称です。
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青クマ向け
- 向くクマ
- 血管の色が透けて見える青クマ
- 容器で見る表示
- 「目もとのクマに」「くすみに」などの表示
- 成分表示の名前の例
- クリシン、N-ヒドロキシコハク酸イミド
- 表示が約束する範囲
- 血行に働きかける成分としての範囲(効果を約束する一文ではない)
- 形
- クリーム
茶クマ向け
- 向くクマ
- 色素が残る茶クマ
- 容器で見る表示
- 「医薬部外品」「メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ」
- 成分表示の名前の例
- 美白の有効成分(製品ごとに全成分表示で確認)
- 表示が約束する範囲
- しみ・そばかすを防ぐ、と承認された範囲
- 形
- クリーム・美容液
黒クマ向け
- 向くクマ
- たるみでできる影の黒クマ
- 容器で見る表示
- 「乾燥による小ジワを目立たなくする」「肌にはりを与える」
- 成分表示の名前の例
- レチノール、名前に「ペプチド」が付く成分
- 表示が約束する範囲
- 影そのものは範囲の外。保湿・ハリの範囲まで
- 形
- クリーム・ジェル
茶クマで目もと用が無いとき
- 向くクマ
- 茶クマ(代わりの1本)
- 容器で見る表示
- 「医薬部外品」「メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ」(顔用)
- 成分表示の名前の例
- 美白の有効成分(製品ごとに全成分表示で確認)
- 表示が約束する範囲
- 顔用として承認された範囲。目のきわを避けて少量
- 形
- 美容液
黒クマは、たるみでできる影が暗く見えている状態です。ここが今回いちばん誤解しやすいところですが、影そのものはアイクリームのどの表示の約束にも入っていません。「乾燥による小ジワを目立たなくする」「肌にはりを与える」と書かれた保湿の目もと用を、続けやすい値段で選ぶのが現実的です。
茶クマ向けの目もと用が売り場に無いときは、同じ「医薬部外品」と一文がそろった顔用の美白美容液を、目のきわを避けて少量使う手もあります。青クマと影が重なって見える人は、上の表の4列目のように、2種類の成分表示が両方入った物を探してみてください。
NEVORAポイント
診断で答えが混ざった人は、色の濃いほう1本に合わせて選び、判定日にもう一度鏡で確かめてから次を考えてみてください。
色に合う表示を探し終えたら、次に迷うのはプチプラかデパコスかという値段の話です。茶クマで顔全体のシミも気になる人は「美白美容液で今あるシミは消える?メラニンの仕組みで分かる、選ぶ1本と塗り方」、美白の成分の違いまで比べたい人は「美白美容液・化粧水のおすすめ比較」、黒クマで目もと以外のハリも気になる人は「エイジングケアの化粧品、買い替えずに足すのは夜のクリームひとつ」もあわせて参考にしてみてください。
値段より先に、クマの色に合う表示を見てね。茶クマなら「医薬部外品」と「しみ・そばかすを防ぐ」の一文だよ
プチプラかデパコスか、アイクリームの値段を決める目安
「高いほうが効くのかな」とつい思ってしまいますが、容器が約束できる範囲は価格帯で変わりません。値段で変わるのは、容量・形・使い心地です。
| 変わるもの | 変わらないもの |
|---|---|
| 容量(小さいチューブ〜大きめのジャー) | 表示が約束する効能の範囲 |
| 形(クリーム・ジェル・液状) | 成分表示の名前そのもの |
| 使い心地(ひんやり感・べたつきの少なさ・香り) | 「医薬部外品」「化粧品」という区分 |
だからこそ、値段は判定日まで買い足しながら続けられる価格帯を上限にするのがおすすめです。箱の容量を見て、判定日まで持つかどうかを確かめてみてください。
朝のメイク前にも使いたい人は、さらっとした液状かジェルを、夜だけの人はクリームを選ぶと使い心地で迷いにくくなります。プチプラでもデパコスでも、表示と成分が自分の色に合っていれば、続けやすいほうを選んで問題ありません。
薬指で置いたアイクリーム、変化は何週間後に見ればいい?
自分に合う1本が決まったら、あとは塗り方と、いつ変化を見るかです。
塗るときは、薬指の先に少量を取り、目の下の骨に沿って数か所に置いてから、薬指でそっとなじませてください。目もとの皮膚は顔のほかの部分より薄いので、こすらないことが大切です。

こすってなじませる塗り方は避けてください。目の周りを摩擦することが、色素沈着のきっかけになる場合があります。
注意
アイクリームが目に入ったときは、こすらずに水で洗い流してください。赤みやかゆみが出たときは、無理に続けず使用をやめてください。
肌の表面は、およそ4週間以上の周期で生まれ変わります。 変化を見るのは、買った日から4週間後を目安にしてみてください。美白をうたう1本は、もう少し長い目で見てから判断してくださいと商品の説明に書かれていることが多いので、箱に書かれた使用の目安もあわせて確認してみてください。買った日を箱の底に書いておくと、判定日を忘れずに済みます。
✅ 売り場へ行く前と、買って帰った夜に確かめる5つ
クマの色に合う表示の1本を、変化を見る日まで替えずに塗る
クマ用のアイクリームは、値段の高さではなく、鏡で確かめたクマの色に合う表示と成分で1本に決めるのがおすすめです。
- 下まぶたを引く・上を向くの2つで、自分のクマが青・茶・黒のどれに近いかを決める
- 茶クマは「医薬部外品」と「しみ・そばかすを防ぐ」の一文、青クマは全成分表示のクリシンなどの名前、黒クマは保湿・ハリの表示を続けやすい値段で
- 値段で変わるのは容量・形・使い心地なので、判定日まで続けられる価格帯で選ぶ
- 薬指で目の下の骨に沿って置き、4週間後まで替えない
NEVORAポイント
次にアイクリームの棚へ行く前の夜、メイクを落とした顔で下まぶたを軽く引いてみてください。色が薄くなるかで、見るところが決まります。
今日の内容、参考になったかな?自分のペースで試してみてね。




こんにちは、ツヤミンだよ!今日はスキンケアのお話をするね。