まつげ美容液を使い始めたのに、鏡の前でまつ毛の隙間が気になってしまう。そんな体感の変化は、美容液の効き目だけでは説明がつかないことがあります。美容液が効いていないのか、それとも今あるまつ毛が別の理由で減っているのかは、まつ毛がもともと抜けて入れ替わる速さと、毎朝ビューラーで挟む力に目を向けると見分けやすくなります。


イロミンちゃん
イロミンちゃん

こんにちは、イロミンだよ!今日はコスメの楽しいお話をするね。

まつげ美容液を使っているのに、なんか薄くなってる気がする

まつげ美容液を使い始めて数週間。パッケージの「濃く」「長く」という言葉を思い浮かべながら毎晩塗っているのに、実感が湧かないどころか、メイクを落として鏡を見たときにまつ毛の隙間が気になってしまう——そんな経験、ありませんか💦

「効いていないのかな」と不安になって、毎朝のビューラーでいつもより強くまつ毛を挟んでいたなら、それも薄く見える理由の心当たりの1つです。薄くなった気がする理由にいちばん近い心当たりを、下の1問で選んでみてください。

薄くなった気がする理由の心当たりを確かめる

Q1. 鏡でまつ毛を見たとき、いちばん近いと感じるのはどれですか

診断結果タイプ一覧
  • 「生える」を期待して待っている状態あなたは、美容液に「生える」に近い変化を期待して待っている状態です。おすすめは、まず化粧品として言える範囲を確認して、待ち方の見方を変えることです。美容液はそのまま続けながら、次の見出しでその範囲を確かめてみてください。
  • ビューラーの力が強くなりやすい状態あなたは、ビューラーの力加減がまつ毛の減りに関わりやすい状態です。おすすめは、この記事の後半にある力加減の目安を、次にビューラーを使うときに1回試してみることです。
  • エクステ・つけまつげの取り外しに負担がかかりやすい状態あなたは、取り外すときの力のかかり方が、まつ毛の減りに関わりやすい状態です。おすすめは、外すときに無理に引っ張っていないかを、この記事の終盤の見出しで確かめることです。
  • 原因を切り分けられていない状態あなたは、原因をまだ切り分けられていない状態です。おすすめは、この記事の見出しを順に読んで、美容液の範囲・まつ毛の周期・ビューラーの力加減の3つを1つずつ確かめることです。

化粧品のまつげ美容液に期待していいこと

化粧品として売られるまつげ美容液がうたえるのは、はり・こし・つやを与えるといった効能で、まつ毛が「伸びる」「増える」といった育毛の効能をうたうことは、認められていないと考えられます。医薬部外品として承認を受けた育毛剤も、頭髪の脱毛防止・育毛を目的としたものであり、まつ毛への適用が承認された製品はありません。

ですから、まつげ美容液のパッケージに「生える」「増える」という言葉が見当たらなくても不思議ではありません。そう分かれば、実感が湧かないことを、そのまま効いていない証拠と受け取らずに済みます。

美容液を続けるあいだに、肌に赤み・かゆみ・痛み・腫れが出たときや、目に痛みや違和感があらわれたときは、ただちに使用をやめてください。

では、まつ毛そのものは、どのくらいの速さで入れ替わっているのでしょうか。

イロミンちゃん
イロミンちゃん

美容液に『生える』を期待しすぎるより先に、今あるまつ毛を減らしていないかをチェックするほうが近道かもしれないよ。

まつ毛は約120日で生え変わっている

まつ毛の生え変わりサイクルの目安(約120日)
成長期(伸びている時期)退行期(成長が止まる時期)休止期成長期は約40日周期全体で約120日

各期間の長さの配分は一般的な傾向を示すイメージであり、実測した個々の期間の長さを示すものではありません。

まつ毛は約120日で生え変わり、そのうち伸びている「成長期」は約40日です。頭髪の成長期が2〜6年もあるのと比べると、ずいぶん早い入れ替わりですよね。

つまり、まつ毛は放っておいても一定のサイクルで自然に抜け、新しい毛に置き換わっていくものです。だからこそ、「薄くなった」と感じる原因は美容液の効き目だけでは決まらず、今生えているまつ毛が自然な生え変わりで抜けているのか、それとも別の理由で早く失われているのかによっても変わります。

自然に生え変わって抜けるまつ毛と、外からの力で折れたり抜けたりするまつ毛は、どちらも「減る」ように見えても原因が違います。では、毎朝の身支度の中で、まつ毛に外から力がかかるのはどこでしょうか。

ビューラーの力やエクステを外す力で、まつ毛は折れたり抜けたりする?

ビューラーのゴムに抜けたまつ毛が2〜3本ついているところ

毎朝のビューラー、まつ毛の根元をしっかり挟んで、ぐっと力を入れてカールを作っていませんか。カールする時に力を入れすぎると、まつ毛が折れたり抜けてしまうことがあります。

美容液で「生える」を期待できないなら、先に見直したいのは今あるまつ毛を減らしていないかです。強く挟むほどしっかりカールする気がしてしまいますが、その力は毎日まつ毛にかかり続けます😳

💬 ビューラー本体の状態も関係している

ビューラーは長く使ううちにゴムが劣化したり、フレームがゆがんだりすることがあります。挟んでもうまくカールしない・以前より引っかかる感じがすると気づいたときは、本体の状態を見直すタイミングとして考えてよいです。

力を入れすぎないビューラーの使い方

目もとのアップ。ビューラーを毛先寄りにそっと当てているところ

力加減を変えるといっても、ビューラー自体をやめる必要はありません。挟む位置ごとに、力の抜き方を変えてみてください。

ビューラーは、根元・中間・毛先の順にカールさせ、毛先に行くほど力を抜くのが正しい使い方です。根元・中間・毛先で力をどう変えるかは、下の表のとおりです。

場所 力の入れ方
根元(まぶたに近い部分) 最初にカールさせる。力を入れすぎずに挟む
毛の中間 根元より力を抜く
毛先 さらに力を抜き、そっと当てる程度

慣れないうちは、ゆっくり挟んでみてください。力の入れすぎは、挟んだ瞬間の「痛い」という感覚や、ビューラーに残る抜け毛で確かめられます。

エクステ・つけまつげを外すとき

まつげエクステやつけまつげを使っている人は、外すときに根元を強く引っ張らないようにしてみてください。ビューラーと同じく、今あるまつ毛に外から力がかかる場面です。

ここまでの内容を、自分のケアに当てはめられたか確かめてみてください。

✅ 自分のケアに当てはめられたか

美容液を替える前に、ビューラーは根元を軽く・毛先をそっと

まつ毛が薄くなった気がするときは、美容液を替える前に、毎朝のビューラーで今あるまつ毛を折ったり抜いたりしていないかを見直してみてください。

  • 化粧品のまつげ美容液は、はり・こし・つやを与えるといった効能はうたえても、まつ毛が伸びる・増えるという育毛の効能をうたうことは認められていないと考えられること
  • まつ毛は約120日で生え変わり、頭髪よりかなり早いペースで入れ替わっていること
  • ビューラーで力を入れすぎると、今あるまつ毛が折れたり抜けたりすることがあること

NEVORAポイント

次にビューラーを使うとき、根元は軽く・毛先はそっとの力加減を1回試してみてください。

イロミンちゃん
イロミンちゃん

気になるアイテムがあったら、まずは試しに使ってみてね。