美容院で白髪を染めて数週間たつと、朝の鏡で分け目の根元だけが白く光って見えてきますよね💦 次の予約まではまだ先なのに、ドラッグストアの棚には「カラートリートメント」「泡」「1回で染まる」「ヘアマニキュア」と箱が並んでいて、どれを買えばいいのか迷ってしまいます。美容院をやめて全部自宅で染めたい人や、前に1本使って「染まらなかった」と感じた人もいると思います。
美容院の合間の根元なら、おすすめは、お風呂でシャンプーのあとに使うクリームタイプのカラートリートメントを1本です。毎回のお風呂で数分置けない人は、代わりにヘアマニキュアを選んでみてください。
白髪染めトリートメントは、使うたびに色が少しずつたまって染まる
棚の「1回で染まる」という箱に、つい手が伸びてしまいますよね。けれど白髪染めトリートメント(カラートリートメント)は、使っていくうちに色が髪の表面近くに少しずつたまって染まるものです。
NEVORAポイント
たまった色が美容院のカラーに影響する製品があります。美容師さんに伝えてみてください。
たまった色は、シャンプーのたびに少しずつ落ちていきます。つまり、根元の白髪が目立たないのは、塗り続けているあいだだけなんです😳
髪や頭皮が傷まないかも気になるところですよね。カラートリートメントもヘアマニキュアも、かぶれや髪の傷みはあまりありません。棚の3つの中で「いちばん傷まないもの」を探しても差は出にくく、美容院の合間の根元で効いてくるのは、お風呂の流れの中で塗り続けられるかどうかです。
では、自分が塗り続けられるのは、棚のどれなのでしょうか🤔
クリーム・泡・ヘアマニキュア、根元の白髪に合うのはどれか

決め手になるのは、白髪がいちばん気になる場所と、毎回のお風呂で数分置いておけるかの2つです。棚の3つを、染まり方と塗るときの手間で並べると、次のように分かれます。
→ 横にスクロールできます
クリームのカラートリートメント
- 染まり方
- 使うたびに少しずつ染まる
- 色持ち
- シャンプーのたびに少しずつ落ちる
- 塗るとき
- シャンプーのあと、根元に厚くのせて置く
- 肌や浴室についたとき
- 手袋をして、浴室についたらすぐ流す
- 合う人
- 白髪が根元に集まり、毎回のお風呂で置ける人
泡のカラートリートメント
- 染まり方
- 使うたびに少しずつ染まる
- 色持ち
- シャンプーのたびに少しずつ落ちる
- 塗るとき
- シャンプーのあと、頭全体に広げる
- 肌や浴室についたとき
- 手袋をして、浴室についたらすぐ流す
- 合う人
- 白髪が頭全体に散らばり、毎回のお風呂で置ける人
ヘアマニキュア
- 染まり方
- 1回で染まる
- 色持ち
- 約2〜4週間
- 塗るとき
- お風呂の前の乾いた髪に塗り、お風呂で流す
- 肌や浴室についたとき
- 肌や爪につくと、すぐにはとれにくい
- 合う人
- 毎回のお風呂では置けない人
参考:美容院のヘアカラー
- 染まり方
- 1回で染まる。髪を明るくもできる
- 色持ち
- 2〜3か月
- 塗るとき
- 美容院の予約の日に
- 肌や浴室についたとき
- 毎回、使う前にパッチテストが要る
- 合う人
- 今までどおり、予約の日に染める
並べてみると、染まりの強さと手間の少なさが裏表になっているのが分かりますよね😊毎晩お風呂に入っていて、白髪が分け目と生え際の根元に集まっているなら、根元に厚くのせたまま置いておけるクリームがいちばん塗り続けやすい形です。
NEVORAポイント
「1回で染まる」の箱も、カラートリートメントなら、シャンプーのたびに少しずつ落ちます。
美容院で白髪ぼかしハイライトを入れている人は、根元に色をためるカラートリートメントやヘアマニキュアは使わず、次の予約までは分け目にシャンプーで落ちる白髪隠しを使ってみてください。根元に色を重ねると、明るくした筋まで暗くなってしまいます。ハイライトのある髪での根元の扱い方は、白髪ぼかしハイライト、暗めの白髪染めを続けてきた髪でもなじむ?で見てみてください。
ハイライトを入れていない人は、白髪の場所とお風呂の時間の2つで、買う1本が決まります。次の2問で確かめてみてください。
白髪の場所とお風呂の時間で、買う1本を決める
Q1. 白髪がいちばん気になるのは、どこですか
Q2. シャンプーのあと、毎回のお風呂で数分置いておけますか
診断結果タイプ一覧
- 根元の白髪を、毎回のお風呂で少しずつ隠していける状態あなたは、白髪が根元に集まっていて、お風呂で毎回数分置ける状態です。クリームタイプのカラートリートメントを1本、今の髪の明るさに近い色で選び、シャンプーのあとタオルで髪を押さえて水気を取ってから、分け目と生え際の根元に先にのせてみてください。棚にクリームが無いときは、泡タイプを分け目に多めに押し当てて使ってください。
- 頭全体の白髪に、毎回のお風呂でまとめて色をためていける状態あなたは、白髪が頭全体に散らばっていて、お風呂で毎回数分置ける状態です。泡タイプのカラートリートメントを1本選び、シャンプーのあと水気を取って頭全体に広げてから、分け目と生え際に手で押さえるように足してみてください。泡が無いときは、クリームタイプを根元全体に広げてください。
- 根元だけを、少ない回数でしっかり染めたい状態あなたは、白髪が根元に集まっていて、毎回のお風呂では置けない状態です。ヘアマニキュアを1本選び、休みの日のお風呂の前に、乾いた髪の分け目の根元にだけ、手袋をして生え際の肌につけないように塗ってみてください。色が落ちてきたら、同じ場所に塗り直します。ヘアマニキュアが棚に無いときは、シャンプーで落ちる白髪隠しのマスカラの形を、出かける朝に分け目の根元にだけ使ってください。
- 頭全体を少ない回数で染めたいが、自分で塗るには範囲が広い状態あなたは、白髪が頭全体に散らばっていて、毎回のお風呂では置けない状態です。ヘアマニキュアを1本選び、休みの日のお風呂の前に、乾いた髪を分け目から順に分けとって、根元から塗ってみてください。生え際と耳のまわりは肌につきやすいので、最後に手袋の指先で少しずつのせます。ヘアマニキュアが棚に無いときは、シャンプーで落ちる白髪隠しのスプレーの形を、出かける朝に分け目と生え際から使ってください。
ヘアカラーのあとに頭皮がかゆくなったことがある人は、どのタイプにするか決める前に毛染めのあとに頭皮がかゆくなった。治まったから、もう大丈夫?を読んでみてください。
どのタイプになっても、色の名前は、美容院で染めている今の髪の明るさに近いものを選んでみてください。カラートリートメントもヘアマニキュアも、黒い髪を明るくすることはできません。暗めのブラウンで染めているならダークブラウンのように、今より明るい名前は選ばないのが安心です。
NEVORAポイント
同じ色の名前でも、白髪が多めの人は箱の見本より明るめに、少なめの人は暗めに仕上がる製品があります。
買って帰った夜、お風呂でまず迷うのが、どこから塗るかです。
1回目で薄くても、外れの1本とは限らないよ。塗る前にタオルで髪を押さえて水気を取ってから、根元にたっぷりのせてみてね。
シャンプーのあと、根元と毛先のどちらから塗るか
先にのせるのは、根元のほうです。いつものトリートメントの感覚で毛先から塗ると、いちばん隠したい分け目や生え際に残る量が少なくなってしまいます😓 どう塗るかは、毎回のお風呂で置けるかどうかで分かれます。
お風呂で使うなら、クリームを分け目と生え際の根元から先にのせる
シャンプーを流したら、タオルで髪を挟んで押さえ、水気を取ってから塗ってみてください。そのうえで分け目と生え際の根元に、白髪が見えなくなるくらいたっぷりのせ、残りを根元全体から毛先へ広げていきます。
置く時間と、最初に続けて使う日数は、製品ごとに違います。箱の裏の説明書きには、たとえば「5分ほど置く」「約5日続けて使い、そのあとは週に2〜3回を目安に」のように書かれています。置いているあいだに体を洗えば、お風呂の時間はほとんどのびずに済みます✨
注意
使う前のパッチテストが要るかどうかは、製品ごとの使用説明書に書かれているので、確かめてから使ってください。使っているあいだに頭皮が赤い・かゆいと感じたら、その日から使うのをやめてください。
使うのをやめても赤みやかゆみが続くときは、使っていた箱を持って皮膚科で相談してください。
毎回は置けないなら、ヘアマニキュアを乾いた髪の根元に塗る
お風呂で毎回数分置くのが難しい人には、ヘアマニキュアがおすすめです。1回で染まり、色持ちは2〜4週間が目安なので、休みの日に塗っておけば、月に1〜2回の手間で次の予約までつなげやすくなります。
塗るのは、お風呂に入る前の乾いた髪です。肌や爪につくと、すぐにはとれにくいので、手袋をして、生え際や耳のまわりには先にワセリンなどのクリームを塗っておいてください。
NEVORAポイント
塗った日は濡れた髪から色がにじみやすいので、しっかり乾かしてから寝て、タオルは濃い色のものを使うと安心です。
地肌につけないように塗るぶん、根元ぎりぎりや、分け目・生え際の白髪はやや残りやすくなります。分け目を少しずつずらしながら、鏡で見えるところから塗り広げてみてください。色が落ちてきたと感じたら、同じ場所に塗り直すのがおすすめです。
ヘアマニキュアが手元に無い日は、シャンプーで落ちる白髪隠し(マスカラやスプレーの形)を、出かける朝に分け目と生え際に使ってみてください。1回のシャンプーで洗い流せるので、次に塗る日までのつなぎになります。
1回目で染まらなかったとき、替える前の見直し

1回使った翌朝、鏡で分け目の根元を見て「ほとんど変わっていない…」と、がっかりした人もいると思います😓 カラートリートメントは1回での染まりに限りがあって、使うたびに色を重ねていくものです。説明書きの日数を使い切るまでは、外れの1本だったと決めずに続けてみてください。
NEVORAポイント
使い始めの数日の変化は、毎朝同じ洗面所の明かりで、分け目を同じ向きから見ると比べやすくなります。
日数を使い切っても根元が目立つときは、替える前に次の3つを見直してみてください。
- 塗る前の水気: タオルで髪を押さえて、水気を取ってから塗ったか。水気が多いと、のせたクリームが垂れやすくなります。乾いた髪にも使える製品なら、シャンプーの前の乾いた髪に塗るほうが色は入りやすくなります
- のせた量: 分け目と生え際に、白髪が見えなくなるくらいたっぷりのせたか。たっぷりのせるのが、しっかり染めるためのコツです
- 置いた時間: 説明書きの時間より早く流していないか。目安の時間より長めに置くと、色が入りやすくなります
注意
髪質によっては、何回か使っても染まりを感じにくい場合があります。
3つを直しても根元が目立つなら、毎回の手間を減らして、ヘアマニキュアに替えてみてください。
買いに行く前に、ここまでで決めたことが手元でそろっているか、見ておいてください。
✅ 棚の前に立つ前に、決めたことがそろっているか
美容院の合間の根元は、お風呂で続けられる1本から
美容院の合間の根元なら、選ぶのは「いちばん染まる箱」ではなく、お風呂で塗り続けられるクリームのカラートリートメント1本です。
- カラートリートメントは使うたびに色がたまり、シャンプーのたびに少しずつ落ちる。決め手は塗り続けられるか
- 白髪の場所とお風呂の時間で、クリーム・泡・ヘアマニキュアから1本。色は今の髪の明るさに近い名前
- クリームはタオルで押さえて水気を取り、分け目と生え際の根元から先にたっぷり
- 毎回置けないなら、ヘアマニキュアを乾いた髪に、手袋をして肌につけないように
- 1回目で薄くても、説明書きの日数を使い切るまで替えない。見直すのは水気・量・置く時間
NEVORAポイント
次にお風呂でシャンプーを流したら、タオルで髪を押さえてから、クリームを生え際の根元にだけ先にのせてみてください。
今日のケア、無理なく続けられそうなところから始めてみてね。




こんにちは、サラミンです。今日は髪のお話、ゆっくり聞いてね。